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タスクの洗い出しをしてみて上手くいかなかったこと

今朝、7時から1時間弱、仕事のタスク書き出しをしてみました。 やってみた結果、なかなか進まず。 明日もまたやってみます。 何が上手く行かなかったか、気づきを記載いたします。 体裁が気になって、フォーマットの整えに...
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仕事のタスクをとにかく書き出す週間

明日からの1週間、仕事のタスクをとにかく書き出す週間にしようと思います。 昨日コーチングセッションを受けて、 コーチの方に、最近モヤモヤと悩んでいた仕事の悩みを相談いたしました。 「なんか最近、仕事で達成感が無いというか、...
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昼寝するのもそれはそれでいい

昨日からの眠たさが今日もなぜか続いてしまい、 今朝はゆっくりめに起きました。 そのあと、習慣化オンラインサロンの「ブログ部」会に参加して、 続いて「先延ばし撲滅タイム」に参加。 昼食まで少し寝て笑、 日課のDM...
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花粉は仕事の大敵

またこの季節がやって参りました。 花粉です・・・。 すでに今週初めの方から、くしゃみ、鼻水、目のかゆみが来ていました。 今日は朝から鼻水とくしゃみが止まらず。 家にあった、去年から残っていたひどい時にだけ飲む頓服薬を...
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あえて諦めてみる

今日は午前中から仕事で突発案件が入り、 会議や電話や上司への相談などなどで、合計4時間以上1案件に付きっ切りでした。 部署特有の突発案件、よく発生します。 今日は、”あえて諦めてみる” をやってみようと思いました。 ...
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出来たこと・出来なかったことの振り返り

当たり前と言えば当たり前なのかもしれませんが、 出来たことと出来なかったことの振り返りって大切だな、と思いました。 今日出来たことは、 朝に20分集中して先延ばしタスクに取り掛かれた。 上司へのレビュー会議後、頂...
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会議8個の日に一矢報いるには

今日は会議が8個ありました。 1月から毎日仕事の振り返りをしているのですが、 会議が8個は今年最大で、これまで数日ありました。 これまでは何もタスク進められなかったのです。。。 と、朝のコーチングセッションでコーチン...
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休み明けの朝こそメールチェックから始めない。

木曜日祝日、金曜日有休だったので久しぶりの仕事日でした。 朝PCを開けるとメールの未読が150通以上あることに気付いて、 ついついメールチェックから始めようとしたのを・・・なんとか耐えました。 その前の朝のコーチンググルー...
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声掛けの大切さ

昨日の夜、強い地震がありました。 皆様ご無事でしょうか。 僕の自宅も強い横揺れでしたが、物は倒れず妻ともに無事でした。 ちょうど僕はDMM英会話レッスン中で、びっくりしましたが。。 さて、こういう時に”声掛け”って大...
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掃除をしたらスッキリしました

今日は妻と二人で掃除しました。 「一緒に掃除しよう」と決めてやったわけではありません。 僕が今日は掃除をすると決めていて、 自分の部屋を掃除し始めました。 すると、近くにいた妻が別の部屋を掃除し始めまして。 気...
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