昨日は「ロボットのように」タスクをこなすということについて書きました。
今日はそれに関係して、「タスクを書き出す」ことをやっています。
先延ばして焦燥感のあるタスクをA3の紙に書き出し、どれが一番急ぎかを決める。
そして一つ一つ倒していきます。
早速今日一つ、明日までのプレゼンスライドを作ったので焦燥感がちょっと緩まりました。
タスクを書き出して不安を和らげる習慣を続けたいです。
今日もありがとうございます。
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【今日の言葉】
自分はやっぱり、自分の欲望を抑えることが多いですから。
ー『夢をつかむ イチロー262のメッセージ』55
【所感】
イチローさんの自己管理習慣を習得したいです。
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221023 Lev.580
Shota。
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