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上司と同僚の会話にヒントがありました。 どうしても新人後輩のネガティブな点ばかりに目を向けていた同僚に、上司が一言。 「ネガティブな点だけでなくて、ポジティブな点を見つけなさい」 出来ていない事の指摘だけでなくて、一人で出...

最近仕事で僕が意識していることとして、 「仕事をお願いする」があります。 これは、なかなか出来ていなかったことです。 どうしても、自分でやり切ろうとしてしまったのです。 人に任せると、 説明するのが大変 ...

今日は朝9:15に起きてしまいました。 昨日の仕事以外の緊急タスクの疲れを夜も残してしまい、 悪い夢を見てしまいました。 その影響か、朝のアラームでもなかなか起きれず。 夢の中で仕事をしてしまったりして、気づけば9:...

昨日（土曜日）は早起き出来ませんでしたが、 代わりに今日（日曜日）は気合で早起きしました。 5:15起き。 仕事以外のことで急遽急ぎでやらねばならない事案が発生して、 1日掛けて作業していました。 1日掛けても...

15分、ノートに今の自分の感情をマイナス感情とプラス感情に分けて描き出してみました。 すると、マイナス感情もプラス感情も、仕事のことばかり出てきました。 それだけ今の自分の中で仕事の割合が大きいということですね。 そうだろ...

意識的に今、溜まっていたタスクをこなしていくことに取り組み中です。 仕事をボールに例えると、僕がボールを持っていることが多かったのです。 この1月から、溜めていたボールを回すことを意識しています。 自分で出来る時間と量には...

今日の気づきです。 眠たい時間帯で、頭を比較的使わなくていい事務的なタスクをしました。 だいたい僕は11時ぐらいからと、お昼ご飯後~15時ぐらいまでが眠たくなります。 朝早起きした時は朝も眠いですが、 朝よりもこの時...

メールチェックの意識。 これが本当に難しいと感じている今日この頃です。 ついつい、メールチェックをしてしまいます。 何か書類作成などのタスクに取り掛かっている時。 「過去のメールに参考資料があったな、確認しよう」 ...

何気ない妻との食事中の会話で、ハッと思った言葉があったのでここに書きます。 妻「『何か仕事ありますか？』って周りに聞く人って、仕事出来る人だよねえ」 ・・・ 思えば僕は社会人1年目の時しか言ったことが無い気がします笑 ...

先週まで2週間、”仕事最優先モード”で仕事しました。 今日からは、朝の大切な時間を自己投資の時間に充てようと思っていました。 しかし今朝のコーチングセッション（5:30から）で、「あと2週間、仕事優先モードでやってみませんか？」...