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出来たこと・出来なかったことの振り返り

当たり前と言えば当たり前なのかもしれませんが、 出来たことと出来なかったことの振り返りって大切だな、と思いました。 今日出来たことは、 朝に20分集中して先延ばしタスクに取り掛かれた。 上司へのレビュー会議後、頂...
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会議8個の日に一矢報いるには

今日は会議が8個ありました。 1月から毎日仕事の振り返りをしているのですが、 会議が8個は今年最大で、これまで数日ありました。 これまでは何もタスク進められなかったのです。。。 と、朝のコーチングセッションでコーチン...
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休み明けの朝こそメールチェックから始めない。

木曜日祝日、金曜日有休だったので久しぶりの仕事日でした。 朝PCを開けるとメールの未読が150通以上あることに気付いて、 ついついメールチェックから始めようとしたのを・・・なんとか耐えました。 その前の朝のコーチンググルー...
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声掛けの大切さ

昨日の夜、強い地震がありました。 皆様ご無事でしょうか。 僕の自宅も強い横揺れでしたが、物は倒れず妻ともに無事でした。 ちょうど僕はDMM英会話レッスン中で、びっくりしましたが。。 さて、こういう時に”声掛け”って大...
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掃除をしたらスッキリしました

今日は妻と二人で掃除しました。 「一緒に掃除しよう」と決めてやったわけではありません。 僕が今日は掃除をすると決めていて、 自分の部屋を掃除し始めました。 すると、近くにいた妻が別の部屋を掃除し始めまして。 気...
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計画的に有休を取り、仕事以外のことをすると気持ち良い

今日は計画的有休を取りました。 妻の病気に関係の定期通院も兼ねていましたが、 予定が終わり駅の近くを散策したり、美味しいパン屋さんでランチを取ったりして楽しかったです。 途中で買い物で別行動とした妻が、いちご大福を買って帰...
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1つのケータイで仕事とプライベートモードを分けるには

今日の祝日は何が何でも仕事はしないぞと、 社用ケータイの電源を切りました。 ついつい仕事のメールを見たくなる気持ちを抑えて、仕事以外のことに集中することが出来ました。 休みの日の社用ケータイ電源消し、続けていこうと思います...
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「面倒くさいな」と思ったら、逃げずに、まず5分だけ取り掛かる!

仕事で先延ばしと格闘中です。 どういう時に自分は先延ばしをするのか? について考えていました。 すると、「面倒くさいな・・・」と思ってなかなか手を付けなかったタスクが、 先延ばしになり、気づけば負債として大きく拡大し...
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上司との目標設定会議の結果

今日は小さな達成がありました。 仕事で上司との今年の業務目標をすり合わせる会議でした。 毎年この会議の準備は、 先延ばして前日徹夜でやったり、 50%ぐらいの完成度で臨んで指摘頂いて2回目の会議を設定させて頂いて何と...
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1つ終わって1つホッとした

今日、仕事ではない急ぎタスクが一旦完了いたしました。 また追加で対応が必要となるかもしれませんが、 一旦は先方にバトンを渡したので待ちの状況です。 先々週と先週の仕事以外の多くの時間を掛けて作った、 今まで作った事の...
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