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やる気は人に伝わる。

今日は新人に仕事を教える機会がありました。 その新人の子から、やる気を感じました。とても積極的なのです。 ・これをやろうか、と言ったらすぐにやる。 ・自分で調べて、それでも分からないところを聞いてくる。 ・素直な姿勢...
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「やるべきこと」の中から「やりたいこと」を探す。

仕事以外のことでもTo Doが多くあります。 何をすべきか、書き出していると、 「やるべきこと」の中に「やりたいこと」が混ざっていることに気付きました。 この「やるべきこと」だと思っていたことの中の、「実はやりたいこと」を...
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一週間の仕事の振り返り

一週間の仕事の振り返りをしました。 一番やって良かったのは、月曜日の午前中に 「今週絶対にやる3つ」を決めたことです。 決めることで「やらないと」というスイッチが入って、プレッシャーにもなりますが結果的には行動に移せるよう...
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金曜日の仕事の進め方。

先週に続いて金曜日の仕事の進め方を決めました。 僕は本当に先延ばしをするので、先延ばした軽タスクを金曜日にやると決めて1日やってみました。 すると、意外に結構できました。月曜日から先延ばしていた頼まれ事をやったり、リマインドされ...
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眠くなるリズムの認識。

毎日の睡眠の記録を残しています。 寝た時間、起きた時間、睡眠時間、昼間眠くなった時間、などを毎日ノートに書いて振り返っています。 先週は木曜日の午後が眠くなりました。週の後半は段々エネルギーが無くなってくるのと、朝活のファシリで...
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相手に分かりやすく説明するということ。

今日の仕事での気づきです。 「相手に分かりやすく説明すること」は「相手に詳細に説明すること」とは異なります。 相手に詳細に説明しても、相手にとって分かりやすいとは限りません。 逆に「色々説明されたけど結局何?」と思われるか...
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朝にやっておく。

今日は朝に気の重たい仕事に取り掛かったのが功を奏しました。 朝7時~8時まで、習慣化オンラインサロンの朝ガッツリ集中タイムを使って仕事をしました。 今日絶対にやらないとマズいこと、気が重たくて先延ばししていた仕事に取り掛かりまし...
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月曜の朝に今週のTO DOを考える。

今週から新たなタスク管理の試みをやっています。 月曜日の朝に、今週絶対にやることを整理しました。 「この3つだけは今週何がなんでもやる(やらないとマズい)」というタスクを決めました。 どれも期限が差し迫っていて、今週中にや...
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1回目のミスは学びであり、2回目のミスがミスである。

今日の英会話レッスンの先生が言っていた言葉です。 とても素晴らしい名言だと思ったのでシェアします。 その先生は何と7ヶ国語を話せ、日本語も問題なく話せます。日本語が8ヶ国目だそうです。 レッスン中、外国語の学習過程でどんな...
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タスク管理の悩み。

仕事でやるべきタスクの期限や進捗管理が最新状態になっていないのが悩みです。 その日のうちや、その週のうちにやるべきタスクを終わらせていくことに目が行きがちです。 気付けば実はそれ以外のタスクが期限過ぎていたり、すぐ後ろに迫ってき...
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