2022-06

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水曜日の持ちこたえ。

水曜日は一週間の中で特に仕事のタスクが溜まっている傾向にあります。 慢性的に溜まっているのですが、火水木が鬼門です(多いですね)。 仕事柄、海外との時差で朝や夜に会議があり、会議が多くなりがち。 今日も朝8時から会議、明日...
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些細な変化行動。

昨日、終業間際に届いたチャットを見ずにPCを終了しました。 習慣化オンラインサロンで僕が部長をしているタイムマネジメント部の部会があり、 夕食やお風呂の時間を考慮すると18:30で切り上げたいと思い。 ちょうど切り上げる時...
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優先課題に気付く。

ふと最近、自分の睡眠時間ってどうだろうと気になってFitbitを繋いでみたら、 びっくりしました。 <平均睡眠時間> 先週:5時間37分 その前:5時間19分 その前:5時間54分 その前:5時間13分 その前:4時間39...
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乱れたリズムを取り戻す場所。

昨日は、今週乱れたリズムを取り戻そうとお気に入りのカフェに行きました。 渋谷のホテルラウンジカフェです。 ここに行くと、集中できます。 土日も周囲はビジネスパーソンが多いですし、店内も広くて開放感があるので好きです。 ...
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これをしないと崩れるという気付き。

久しぶりのブログになってしまいました。 火曜日から書けていませんでした。 リズムが崩れました。 ・仕事で朝から会議資料作ったり、夜までかかったり。 ・出社で移動と雑談・・・で疲れてイライラしたり。 ・仕事以外の...
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朝の先延ばしタスク5分。

仕事以外にも先延ばしタスクが色々と溜まってきました。 慢性的にタスクが溜まっております。 鈍痛のようにモヤモヤした感じです。 こういう時、どうしても取っ掛かりにくくなります。 「やらないといけないんだけど面倒だなあ・...
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お金持ちの思考習慣。

お金の管理は好きです。 ただ、「お金持ちになる」という考え方が自分には足りない感じがしていて。 Twitterで読むべき良本としてよく上がってる、『ミリオネア・マインド』を完読しました。 読みやすくて2日で完読。 僕...
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本気を感じるブログ。

ふとした理由で、本気を感じるブログに出会いました。 そのブログは、電車の車両ごとの混雑度を調べたものです。 どうやって調べたか? 著者の方が時間を分けて、駅も分けて、地道に地道に現地で立ち会って車両を観てポイントを付けて集...
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人と比べず。

人と比べず、自分で比べると心豊かになっていきます。 分かっているのですが、僕はついつい人と比べてしまいます。 妻と近所の定食屋でビールもいきながら、そんな話をしていました。 ・「もっと良い大学に行っていればな」 ・「...
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本人に言いづらい。

仕事をしていると、相手の改善点が見えることがあります。 僕はどちらかというと相手の強みより弱みの方が見えてしまうタイプです。。 仕事でプロジェクトメンバーの他部門の方が、会議でもネガティブな発言が多くて場の空気が悪く。 特...
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