仕事で先延ばしと格闘中です。
どういう時に自分は先延ばしをするのか？
について考えていました。
すると、「面倒くさいな・・・」と思ってなかなか手を付けなかったタスクが、
先延ばしになり、気づけば負債として大きく拡大してしまい、火消しするので精一杯。
このパターンです。
このパターンに対して、
自分にとって有効的なアクションが1つ見つかりました。
”すぐ取り掛かること”
”すぐ取り掛かり始める”
”始める”だけでいいんです。
始めるだけで、終わり切らなくてもいい。
始めることによって、予想以上に早く終わり切るかもしれません（そのタスクもありました）。
始めることによって、およその掛かる所要時間が見積もれて、余裕を持てたこともありました。
逆に、始めないことにより、取り掛かったら予想以上に時間が掛かり、残業必須という事態もありました。
「面倒くさいな・・・」と思ったら、逃げずにすぐ始める、まず5分だけ取り掛かる
これを意識してやってみようと思います。
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210210 Vol.48
Shota。
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