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BIGBOSSの立ち振る舞いに、 「あれっ、ひょっとしてひょっとするかもな」と感じました。 ここから優勝してしまうんじゃないかなという可能性を感じたのです。 苦しいはずの時に、なぜか苦しそうに見えず、前を向いているように見...

徐々に風邪が治ってきました。 薬の効果が効いています。 咳が治まってきました。 それと同時に気付いたのが、昨日投稿した強烈な眠気です。 いつもの眠気に増してさらに強い眠気です。 風邪薬の副作用だと推測して、医師...

風邪薬の副作用による眠気は、”いつもの”眠気を超える強烈なものがありますね…。 風邪を引いて処方された風邪薬を飲み始めてから、日中の眠気が強烈です。 薬剤師の資格を持っているのでなぜ眠たくなるのかも理解できているから納得の上で飲...

習慣化オンラインサロンの「早起き3カ月マスター講座」を受講して3カ月。 当初（1月）立てていた目標は、『週3日以上、6:30までに起きる』です。 3カ月前は全く出来ていなかったのです。 それが3カ月経つと、確かに自然とこの...

よく、「相手の立場になって考えなさい」と言います。 分かっているつもりでも、出来てはいませんでした。 それに気付いた出来事が今日ありました。 コロナ感染の可能性があってPCR検査を受けた際の出来事です。 今週、花粉症...

今日も仕事の会議でイライラしてしまいました。 振り返ってみると、自分のイライラパターンに気付きました。 睡眠不足、体調不良、眠たい 自分のタスクが進んでいない 会議のファシリの人が迷走 だいたいこの三要素が...

体調不良です…。 花粉症と風邪のダブルパンチで、調子が悪いです。 昨日も早く寝て普段より多めに眠ったのですが全快とはいきませんでした。 早起きが出来てきた一方で睡眠時間が犠牲になってたのでそれが原因かと思います。 こ...

質問に端的に答えることって大事だなあ、という気付きがありました。 仕事での一コマ。 相手からの質問にダイレクトに答えていなくて。 Yes or Noから始めた方がいいところを、どっちとも言えない理由を並べて述べて。 ...

最近、早起きが出来るようになってきています。 目標にしている06:30前起きを2週間近く連続達成中です。 気付けば今まで一番長く達成しているのではないかなというぐらいです。 まだまだ出来ていない点や問題点も沢山ありますが。...

昨日は山里に行きました。 そして今日は、大都会（渋谷→代官山→青山）に行きました。 全然違いました（笑） 道行く人がオシャレ、お店がオシャレ、車が高級車（笑） 行ってみての気付きとしては、”服装身なりに気を遣わないと...