今日は習慣化オンラインサロンのタイムマネジメント部定例会でした。
今日のテーマは、『最近やって良かったことを振り返る＆やってみる』
１、最近の日記や投稿を見返して、やって良かったと感じたことを振り返る（10分）
２、共有タイム（10分）
３、皆様で集中してそのことを進める（10分）
自分で振り返って、皆様のお話を聞いて。
自分には無かった視点からの共有もあって、大変有意義でした。
僕の場合は出てきたのは
・セミナー、読書、仕事でのトピックの勉強（＝学び）
・早起き、モーニングメソッド（＝早起き、ととのえ）
・妻とのカフェ（＝家族）
この３要素でした。
毎日少しずつ日記を書いていて、10分振り返るだけでも自分にとってプラスになる要素が見えてきました。
このプラス時間をいかに増やすか？
これがタイムマネジメントですね。
ありがとうございます。
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220124 Vol.356
Shota。
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