Shota。の習慣簿

「小さく始める」ことが習慣を続ける上でとても大切なこと。 これは習慣化コンサルタントの古川武士さんが多くの著書の中で書かれていることです（「ベビーステップ」）。 とても大事な行動習慣を指していて、本当にそのとおりだなあと日ごろ思...

08/10に日記を書いて以降、連続投稿記録が途切れました。 ワクチン接種（2回目）を08/10にして、翌日から熱発・・最高38.9度まで行きました。 中々熱が下がらず倦怠感も続き、水・木はお休み。金曜日は熱は下がりましたが倦怠感...

今日はワクチン二本目のため出社しました。 同じく出社していたチームメンバーの新卒の子に、 業務を教える機会がありました。 「定時過ぎてはだめだよ」と言いながら、 自分が定時過ぎまで説明していました・・・。 新卒...

迷った時の合言葉。 それは、「そもそも」です。 僕は優柔不断な性格です。 色々選択肢があると、いつも迷います。 そんな時、 そもそも、これってなんでしてたっけ？ そもそも、何がしたかったっけ？ ...

習慣化とは直接関係はないですが、 今複数の会社から相見積もりのように提案を受けていることがあります。 それぞれの会社から色々と違う意見を言われ、どれがいいのか迷い中です。 そんな時、「最終的には自分で決める」といい決意がと...

今日から３連休。 やることはやりつつ、全体的にはのんびりした１日でした。 今週の疲れを癒そうと午後はゆっくり過ごすことにこだわりました。 とは言えTo Doを一切やらないと、「やらなかった」後悔感が強く出るので、やるべきこ...

新人を見ていると、先輩に気に入られる資質って大事だなあと気付きました。 同じ１年目でも、僕が受ける印象が人によって違います。 「やる気あるなあ」「積極的だなあ」と思わせる方が、印象は良いです。 その結果、先輩が気に入り、色...

妻と僕は、よくお互いの頑張りが派生します。 妻が仕事していると、僕も仕事の集中力が続いたり。 妻が掃除していると、僕もつられて掃除したり。 妻がビジネス頑張っていると、僕も手伝ったり。 だいたい妻スタートですね（笑）...

昨日に続きExcelのピボットに苦戦。 出来るところまでやって、どうしても出来ない所を同僚に助けてもらいました。 結局人に助けてもらって完成。 こういう時に日ごろから苦手スキルの改善に取り組んでるかが成果に出るんだなあと実...

今日は仕事で自分の苦手なスキルに気付くことが出来ました。 気付くというより、今までも時々身に染みていたのですが、 今日特に身に染みて苦手だと痛感した出来事がありました。 エクセル・・・これが苦手です。 ピボットやIf...