未分類 1年ぶりの釣り。
昨日は１年ぶりに釣りに行ってきました。
平日に有休を取って釣りに。
１日中、仕事のことは考えずに釣りに没頭できました。
釣果は・・・（笑）
そして戻ってきて今日は仕事のタスクが大変なことになってました。
いや気...
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未分類 釣りの前日のワクワク感。
明日は平日有休を取って妻と釣りに行きます。
妻と釣りに行くのが楽しみです。
朝4時に起きる予定です。起きられるか心配です。
釣りの前日ってワクワクしますね。色々準備していて何が釣れるか考えるだけでワクワクします。
そ...
未分類 朝5分の今日はこれをやると決めること。
朝初めの始業時に、今日絶対にやること３つを決めるようにしてみました。
結果的にはこれが良かったので、また続けていきたいと思います。
決めたことの2個しか出来ませんでしたが、これだけはやると決めることで集中力がupした感じがします...
未分類 釣りの準備のワクワク感。
今日は午後丸々使って、釣り具の整理を兼ねて釣りの準備をしていました。
どんな魚が何時ぐらいに釣れているかを調べたり、当日の天気を調べたり。
釣れる魚によって竿から仕掛けまで全て変わるので、ターゲットを決めるのはとても大事です。
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未分類 寝落ち今週は先週よりマシだった。
昨日金曜日は寝落ちてしまいましたが（苦笑）。
一週間を振り返ると今週は先週より夜ご飯後の寝落ちはマシでした。１日だけです。
改善策で上手くいったのは、習慣化オンラインサロンの自習室に入ること。
晩ご飯を食べて食器洗って、い...
未分類 綱渡りでもいい。
仕事が毎日綱渡りです笑
綱渡りなのですが、なんかもう綱から落ちなかったらいいやと思ってきました。
いや諦めているわけではなくて、一旦今の現状を受け入れようという感じです。
毎日期限が差し迫ったタスクに追われ、そこにさらに緊...
未分類 持ちつ持たれつ。
昨日今日と、仕事で持ちつ持たれつだなあと感じることがありました。
作成した書類を同僚に見てもらうクロスチェックの仕事がありまして、
お互い沢山の書類を見ては間違いを指摘して、指摘してもらってを繰り返しました。
「ギブアンド...
未分類 新人がいる手前やる。
諸々仕事のタスクを先延ばしているのですが、
業務を一部任せてみた新人からすぐに「出来ました見てください」と返ってきて。
優秀な新人だなあと思いながら数日僕のところでボールが止まっていて。
これはマズイと今からやります。
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未分類 集中力の上がる時間と下がる時間。
毎時間の睡眠ログを23週間ぐらい録り続けています。
日中眠たい時間を記録していると見えてきたことがあります。
午前中：朝起きた時は眠いですが、段々目が覚めて集中力が出やすいです。
午後～15時まで：眠たいです。集中でき...
未分類 釣りは準備段階からワクワク。
妻と、気分転換に釣りに行こうと話しまして。
来週、平日に思い切って1日有休休暇を取って釣りに行こうと思います。
そういえば今年、コロナワクチンの副反応で熱が出て休んだりした以外、
こういったプライベートの理由で有休休暇を取...