2022-08

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目的から考える

仕事で英語プレゼンを2つ控えていて、心が負けています。 100人規模と、もう一つは500人規模。日本だけでなくアジアの各部門が参加する会議で15分プレゼンします。 どちらもオンラインですが既に緊張しています。 「自分にはで...
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脱線とのたたかい

今週は08:00~09:00で仕事の重要アクションをやると決めて、 毎日できました。月~金、08:00~09:00で仕事の先延ばし重要プロジェクトをやると決めて実行した。 出来たのですが、脱線もしました。気持ち的にやりたくない、...
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朝の時間割

朝の時間割を変えてみる実験中です。 昨日は08:00-09:00の1時間、仕事の先延ばし3大タスクをしました。 仕事でどうしても避けられないタスク。しかも重要なもの。気が重くて先延ばし続けていました。 しかしもう先延ばせな...
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人生で大切な5目標

今日は、参加している塾で2時間集中タイムの日。 毎月1日にこのイベントを開いて頂けるので、1か月ごとの振り返りリズムが自然とつく仕組みです。 最初の45分を使って内省に取り組みました。 集中して考えたのが、「人生で大切な5...
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