未分類 選択と集中
選択と集中。
これがほんとに大事だなあと最近感じています。
今週はとにかく先延ばししていた仕事のタスクのツケが廻って、
緊急度が増してしまいました。
今朝も5時から仕事スタート。
これから、もう一踏ん張りします...
2021-01
未分類 
未分類 20分のお昼寝が効果的でした
今朝は3:40起きの4:00から仕事スタート。
先延ばしてしまった仕事のタスク締め切りが近づいてしまい、まずいことに。
このタスクを最優先で進めるべく早起きしました。
今日も日中は会議や突発的な電話対応で時間を費やしたので...
未分類 嫌なことを先にやった方が仕事が早くなる
今日のお昼に妻との昼食で話していて、確かになあ！と腑に落ちたテーマです。
僕はなぜ自分が仕事のタスクを先延ばしするのか？について最近特に考えています。
一つはやっぱり、「嫌なことを後回しにしよう」という無意識的な思考が働いている...
未分類 朝の2時間集中が効果的
今朝は6:00～8:00で集中して仕事を進められました。
自分の先延ばし癖がたたって、重要なタスクが後回しになり締め切りに迫られてしまっております。
そこで、この重要なタスクを何としても進めるべく、朝の6:00～8:00でガッと...
未分類 先延ばし癖を改善させる
”先延ばし”が今の僕のメイン課題です。
これはとにかく直したい！3カ月で直したい重点課題です。
週末、習慣化コンサルタント古川武士さんの著書『高密度仕事術』を読了しました。
これはまさに血肉になるまで何度も何度も読み返して...
未分類 ブログのネタを集中して考える
今日はお昼に習慣化オンラインサロンのブログ部会に参加。
30分の集中TIMEで、ブログのネタを考えて描き出しました。
ノートにブログのネタを思いつくままに描き出しまくり、時間終了。
これがとても有意義な時間であると気づきま...
未分類 お返し物をすると気分が良かった
相手にお返し物をすると、気分が良かった体験を記したいと思います。
正月、叔母から和歌山のミカンや僕の大好きな地元の和菓子を頂きました。
お返し物をオンラインで選び、「何が良いかな？」「何が喜んでくれるかな？」と考えながら注文。
...
未分類 仕事が”デキる”人の特徴
今日は、仕事が”デキる”人の特徴について書いてみたいと思います。
最近、ふと、こんなことを考えてます。
「仕事が出来る人ってどんな特徴があるのだろう？」
「どういう人が”仕事が出来る人”って思われるのだろう？」
思い...
未分類 朝から仕事をして気付いたこと
昨日、今日と、意図的に6時前から仕事をしています。
年始から、早起き＋残業時間の短縮を目的に取り組み中です。
ここまで2週間やってみて、朝から仕事を始めたことで良かったこと・悪かったことを書こうと思います。
良かったこと
...
未分類 メール？電話？
ビジネスシーンで相手に依頼をするとき。
あるいは相談をしたいとき。
メールか？電話か？
僕は会社員10年目になりますが、正直今でも迷う時があります。
ただ少なくとも、相手に対して急なお願いや、「メールだけだと伝わらな...