未分類 最後は自分で決める。
習慣化とは直接関係はないですが、
今複数の会社から相見積もりのように提案を受けていることがあります。
それぞれの会社から色々と違う意見を言われ、どれがいいのか迷い中です。
そんな時、「最終的には自分で決める」といい決意がと...
2021-08
未分類 
未分類 自分を大切にする1日。
今日から３連休。
やることはやりつつ、全体的にはのんびりした１日でした。
今週の疲れを癒そうと午後はゆっくり過ごすことにこだわりました。
とは言えTo Doを一切やらないと、「やらなかった」後悔感が強く出るので、やるべきこ...
未分類 先輩に気に入られる資質。
新人を見ていると、先輩に気に入られる資質って大事だなあと気付きました。
同じ１年目でも、僕が受ける印象が人によって違います。
「やる気あるなあ」「積極的だなあ」と思わせる方が、印象は良いです。
その結果、先輩が気に入り、色...
未分類 頑張りは派生する。
妻と僕は、よくお互いの頑張りが派生します。
妻が仕事していると、僕も仕事の集中力が続いたり。
妻が掃除していると、僕もつられて掃除したり。
妻がビジネス頑張っていると、僕も手伝ったり。
だいたい妻スタートですね（笑）...
未分類 結局助けてもらう。
昨日に続きExcelのピボットに苦戦。
出来るところまでやって、どうしても出来ない所を同僚に助けてもらいました。
結局人に助けてもらって完成。
こういう時に日ごろから苦手スキルの改善に取り組んでるかが成果に出るんだなあと実...
未分類 自分の苦手なスキルに気付く。
今日は仕事で自分の苦手なスキルに気付くことが出来ました。
気付くというより、今までも時々身に染みていたのですが、
今日特に身に染みて苦手だと痛感した出来事がありました。
エクセル・・・これが苦手です。
ピボットやIf...
未分類 なんか眠たいなという時。
今日は日中、眠たくて仕事の集中力が低く、休憩が多かったです。
なんか眠たいなという時、
睡眠ログを録っていると理由が分かります。
昨日寝るのが遅かったのに対して、起きるのはいつもより早め。
睡眠時間が5時間少しだった...
未分類 朝からマインドフルに。
昨日は予定通り24時前にちゃんと寝る格好で（笑）寝て、二度寝挟みつつも7:00起き。
7:30～習慣化オンラインサロンでコーチングセッションを受けさせて頂き、ビリーフセッション。
小学生の頃から持っていた「頑張らないといけない」...